MosaikHub Magazine

Neuf méthodes pour muscler son cerveau

jeudi 6 novembre 2014

Méditer, chanter, jouer... Nos méninges ont besoin d’exercice.
Par Idriss J. Aberkane, Victoria Gairin

Peut-on muscler son cerveau ? Si le cerveau n’est pas un muscle - il est bien plus que ça -, le comparer à un muscle permet de mieux le comprendre et d’imaginer ce que pourrait être un "fitness cérébral". D’abord, c’est parce que nous avons des muscles que nous avons un cerveau. Le système nerveux est conçu par et pour le mouvement. Sans mouvement, pas de neurones, et vice versa. La gonflette cérébrale n’existe pas : le cerveau ne gonfle pas comme un muscle quand on l’entraîne, parce qu’il est contenu dans des os, contrairement aux muscles. S’il maintient son volume, il se réarrange constam...


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